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* 몸무게x33.3=하루 필요 열량, 칼로리 계산법

몸무게x33.3=하루 필요 열량, 칼로리 계산법 자신에게 필요한 하루 칼로리 계산법 몸무게x33.3이 하루 필요 열량(칼로리) 사람이 하루 필요로 하는 열량(칼로리)는 개인의 나이, 체질, 업무강도에 따라 달라진다. 따라서 정확한 칼로리는 개별측정해야 하지만, 간단하게 계산하는 통상적인 방법은 다음과 같다. 몸무게x33.3=하루 필요 열량(칼로리양)...